Vivre mieux - Savoir vivre

Sophrologie et Philosophie

Vivre mieux - Savoir vivre

Sophrologie et Philosophie

logo cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues, le Cannet

J’accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie pour fonder une existence libre et heureuse. Ma méthode repose sur la Sophrologie et la Philosophie pour vous permettre de bien vivre, de choisir en conscience et en confiance ce qui est préférable pour vous.

J’accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie pour fonder une existence libre et heureuse. Ma méthode repose sur la Sophrologie et la Philosophie pour vous permettre de choisir en conscience et en confiance ce qui est préférable pour vous.

photo page enfants et adolescents, cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues, le Cannet

Tous les êtres humains aspirent au bonheur. Mais ils traversent aussi à un moment donné de leur existence une période difficile où le doute s’installe et génère de l’inquiétude, de la peur, du mécontentement.

Du déséquilibre intérieur au bonheur

Notre corps et notre mental se retrouvent alors dans un déséquilibre intérieur conduisant à de nombreux désagréments physiques (maladies d’origines psychosomatiques) ou psychiques (stress, déprime, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire). Pourtant quelque chose peut se produire en nous, une petite voix intérieure peut nous faire prendre conscience que cela ne peut pas continuer ainsi.

Il devient alors nécessaire de nous autoriser à prendre un temps pour nous, pour mieux nous connaître, lire, échanger, réfléchir, et découvrir que nous pouvons devenir ami avec nous-même. Tout le monde, quel que soit notre âge ou nos origines possède cette possibilité de progrès intérieur qui vise l’accomplissement de soi. Pouvoir se réjouir d’être comme on le désire, d’être soi, d’être bien avec soi.

photo page enfants et adolescents, cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues, le Cannet

Tous les êtres humains aspirent au bonheur. Mais ils traversent aussi à un moment donné de leur existence une période difficile où le doute s’installe et génère de l’inquiétude, de la peur, du mécontentement.

Du déséquilibre intérieur au bonheur

Notre corps et notre mental se retrouvent alors dans un déséquilibre intérieur conduisant à de nombreux désagréments physiques (maladies d’origines psychosomatiques) ou psychiques (stress, déprime, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire). Pourtant quelque chose peut se produire en nous, une petite voix intérieure peut nous faire prendre conscience que cela ne peut pas continuer ainsi.

Il devient alors nécessaire de nous autoriser à prendre un temps pour nous, pour mieux nous connaître, lire, échanger, réfléchir, et découvrir que nous pouvons devenir ami avec nous-même. Tout le monde, quel que soit notre âge ou nos origines possède cette possibilité de progrès intérieur qui vise l’accomplissement de soi. Pouvoir se réjouir d’être comme on le désire, d’être soi, d’être bien avec soi.

illustration page accueil, Cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues, le Cannet

Mon approche s’inspire de la sophrologie et de la philosophie pour vous aider
à devenir ami avec vous-même ; ami avec votre corps, ami avec votre esprit.

 

illustration page accueil, Cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues, le Cannet

Mon approche s’inspire de la sophrologie et de la philosophie pour vous aider
à devenir ami avec vous-même ; ami avec votre corps, ami avec votre esprit.

 

Je vous propose de parcourir ce chemin avec une approche originale

Je vous propose de parcourir ce chemin avec une approche originale

photo de profil Catherine Faure-Desnoues, cabinet de sophrologie, le Cannet

A la fois technique et philosophique, la sophrologie vise l’épanouissement de l’être et la transformation positive de son existence, sa liberté. Elle étudie la conscience humaine et cherche avant tout à la régénérer.

Je me situe comme une accompagnatrice, pas une guérisseuse ou un médecin. Je me dois de respecter la personne que j’accompagne, ses fonctions biologiques, ses capacités, ses rythmes. Je suis juste un petit déclic, un petit coup   pouce qui vous aidera à y voir plus clair en vous.

C’est surtout et d’abord parce que vous avez décidé de vous prendre en main que ça va marcher.

photo de profil Catherine Faure-Desnoues, cabinet de sophrologie, le Cannet

A la fois technique et philosophique, la sophrologie vise l’épanouissement de l’être et la transformation positive de son existence, sa liberté. Elle étudie la conscience humaine et cherche avant tout à la régénérer.

Je me situe comme une accompagnatrice, pas une guérisseuse ou un médecin. Je me dois de respecter la personne que j’accompagne, ses fonctions biologiques, ses capacités, ses rythmes. Je suis juste un petit déclic, un petit coup   pouce qui vous aidera à y voir plus clair en vous.

C’est surtout et d’abord parce que vous avez décidé de vous prendre en main que ça va marcher.