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Introduction à la sophrologie

6 février @ 15h00 - 13 mars @ 17h00

eur180

Apprendre à se relaxer et prendre soin de soi – 6 séances 

Destiné aux débutants, cet atelier propose une première approche de la Sophrologie Caycédienne et permet de découvrir des techniques douces dont les effets positifs sont rapides et concrets.
Un atelier pour apprendre à respirer, à se relaxer et prendre soin de soi.
 6 séances qui permettent de mieux connaître les effets bénéfiques de la sophrologie dans son existence.

 Guidé(e) par la voix de la Sophrologue, vous réaliserez des exercices très simples concernant le corps, la respiration, les mouvements, qui vous amèneront à une grande qualité de bien-être et de présence à vous-même.

 

TARIF ATELIER INTRODUCTION A LA SOPHROLOGIE :  180€/personne 6 SEANCES. Ce tarif inclus les enregistrements audio pour pratiquer en toute liberté chez vous.

Durée des séances : environ 2 heures – 15h/17h

 

Réservation obligatoire

Merci de remplir ce formulaire pour réserver votre place, puis procédez à votre paiement pour valider

Atelier Introduction à la sophrologie
€180.00

 

Détails

Début :
6 février @ 15h00
Fin :
13 mars @ 17h00
Prix :
eur180
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Catherine Faure-Desnoues

Lieu

Cabinet de Catherine
39 rue Sainte Catherine
Le Cannet, 06110 France
+ Google Map
Téléphone :
0620407862