BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.catherinesophrologue.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Cabinet de sophrologie Catherine Faure-Desnoues
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260529T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260529T130000
DTSTAMP:20260526T134854
CREATED:20250309T143912Z
LAST-MODIFIED:20260422T083156Z
UID:5177-1780047000-1780059600@www.catherinesophrologue.fr
SUMMARY:Sophro Balade vendredi 29 mai 2026 - Parc de la Valmasque à Mougins
DESCRIPTION:Il s’agit d’une marche lente d’une heure trente entrecoupée d’exercices de respiration\, de mouvement et de lâcher-prise. On commence par s’ancrer à la terre en accueillant son énergie parmi les racines des arbres. Vient ensuite l’inspiration pleins poumons ; on sent le bon air qui s’installe au plus profond du corps. \nJe laisse tout le temps de vivre l’instant présent en invitant à se concentrer sur l’éveil des sens\, accueillir en pleine conscience les éléments qui nous entourent. Le regard sur la nature et sur nous-même\, va se modifier progressivement tout au long de la marche méditative\, jusqu’à se sentir reconnecté(e) à notre énergie de vie\, à notre présence au monde. Osez vous lâcher\, je suis là pour vous accompagner vers une profonde compréhension de votre corps et de votre mental . \nLa balade se poursuit par un cercle de parole suivi d’une collation thé\, café\, jus de fruits et de petites friandises que vous aurez souhaité apporter. \nLe cercle de parole est un espace de discussion où l’écoute est attentive et bienveillante\, où le respect est mutuel et où le partage est authentique\, sans chichi\, sans jugement. C’est un cadre qui permet d’être libre d’explorer notre intériorité et de partager celle de nos pairs.\nEn écoutant les autres\, nous nous sentons en lien de manière profonde et réalisons que nous parcourons les mêmes chemins.\n\nTarif : 25 euros \nRéservation obligatoire : Par téléphone : me contacter au 06 20 40 78 62 \n 
URL:https://www.catherinesophrologue.fr/agenda/sophro-balade-vendredi-29-mai-2026-parc-de-la-valmasque/
CATEGORIES:Balade sophro
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.catherinesophrologue.fr/wp-content/uploads/2026/04/BALADE-SOPHRO-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR